Improving You
Starts today
Join our next level all in personal gym | personal training | small group
We help
Improving You
Persoonlijke aandacht, samen sterker
Noem ons dus niet zomaar een sportschool met begeleiding, want Improving You is zoveel meer! Wij hanteren een scherp tarief voor sporten met een personal trainer, bekijk ze hieronder.
Personal training in Utrecht
Onze Personal Gym is inmiddels een begrip in Utrecht. Ons team van hoog opgeleide personal trainers en coaches staat 7 dagen per week voor je klaar.
Wat is een personal gym?
Met jouw eigen personal trainer leer je alles over sterker en fitter worden, hoe je conditie opbouwt, door effectief en intens trainen, gezonde voeding en een gezond leven. Met een speciaal voor jou gemaakt trainingsplan en een voedingsplan zorgt jouw personal trainer ervoor dat je het beste uit jezelf haalt. Met onze challenges houden we je scherp en dagen we je uit. En onze personal trainer tarieven behoren tot de laagste van Utrecht!
Onze Gym verveelt nooit; wij bieden namelijk alles onder één dak. Van Yoga tot Fysiotherapie en van Personal Training tot Bootcamp. Onze tarieven voor Small Group Trainingen en Solo Personal Training zijn de beste van Utrecht en omgeving.
Gegarandeerd resultaat
Sluit je aan bij Improving You voor een unieke personal training ervaring. Investeer in je gezondheid en welzijn door vandaag nog lid te worden.
Of je nu sterker en/of gezonder wilt worden, traint voor een extreme sportprestatie, wil afvallen, herstellende bent van een blessure of simpelweg wilt sporten in een fijne en veilige omgeving; wij helpen iedereen vooruit die aan de slag wil met zichzelf op een unieke locatie in Utrecht!
Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Dé next level Personal Gym van Utrecht
Voordelen van onze personal training
Snel en individueel
trainingschema
Start vanaf jouw niveau,
verbeter jezelf en laat je schema meegroeien. Doe dit terwijl je geniet van een private gymervaring. Geen wachtlijnen voor apparatuur of onnodige pottenkijkers. Train in alle rust, in een omgeving speciaal voor jou.
Vermijd de drukte van reguliere sportscholen. Onze Personal Gym in de nabijheid van Leidsche Rijn, Oog in Al, Vleuten en De Meern biedt een veilige omgeving waar jij je volledig kunt concentreren op jouw workout, zonder afleiding.
Op maat gemaakt
voedingsplan
De basis voor een gezond lichaam is voeding. Wees bewust van wat je eet.
Bij Improving You gaat onze betrokkenheid verder dan de normale sportschool. Onze experts bieden ook een gepersonaliseerd voedingsplan. Onze gecertificeerde voedingsdeskundigen werken nauw met jou samen om een plan op te stellen dat afgestemd is op jouw doelen, levensstijl en smaakvoorkeuren. De combinatie van effectieve workouts in onze Personal Gym en een op maat gemaakt voedingsadvies helpt je niet alleen om gewicht te verliezen, maar ook om blijvende resultaten te behalen. Het is de ultieme ondersteuning op weg naar een gezonder en evenwichtiger leven.
Persoonlijke
sportbegeleiding
Onze gecertificeerde trainers in Utrecht staan klaar om jouw persoonlijke doelen te begrijpen en te ondersteunen. Of het nu gaat om afvallen, spieropbouw of algemene fitheid, wij passen de trainingen aan op jouw behoeften: personal training op maat.
Maar onze focus ligt ook op kleine groepen, zodat je profiteert van persoonlijke aandacht en begeleiding. Met small group training bij Improving You haal je het maximale uit elke sessie.
Stel vragen, laat je motiveren, assisteren en inspireren. Onze coaches staan voor je klaar. In de sportschool en online in onze app.
Succesverhaal
Ik heb in twee maanden tijd meer bereikt dan in twee jaar voor mezelf trainen. Dankzij Improving You is personal training voor iedereen toegankelijk, voor mij nooit meer een reguliere gym.
Lid sinds 2020
6 maanden
Personal Training Together
Personal training in een kleine groep (max. 10 personen).
- 1 x per week Small Group training naar keuze
- Incl. gebruik Open Gym
- Mag ook kiezen uit aanbod Improving Yoga
- Uit te breiden met 10-strippenkaart € 130,-
- Eigen trainingsschema
- Voedingsplan en periodieke metingen
€ 79,-
per maand
6 maanden
Personal Training Flex
Onbeperkt personal training in een kleine groep (max. 10 personen).
- Onbeperkt Yoga, boksen, looptraining, S&C
- Persoonlijk trainingsschema
- Voedingsplan
- Incl. gebruik open gym voor vrij trainen
- Periodieke metingen
€126,-
per maand
6 maanden
Personal training Solo
1-Op-1 personal training, maximale aandacht.
- 1 keer per week Personal Training
- Persoonlijk trainingsschema
- Voedingsplan
- Bedrijfsfitness voor ondernemers mogelijk
- Periodieke metingen
- Gegarandeerd maximaal resultaat
- Incl. gebruik open gym / vrij trainen
342,-
€ 79,- per training
6 maanden
Personal training Unlimited
De perfecte combinatie van 1-op-1 én groepstrainingen met een personal trainer.
- 1 keer per week Personal Training
- Onbeperkt toegang tot al onze small grouplessen mét personal trainer
- Incl. gebruik open gym voor vrij trainen
- Persoonlijk trainingsschema
- Voedingsplan
- Bedrijfsfitness voor ondernemers mogelijk
- Periodieke metingen
428,-
€ 79,- per training
Improving You
ADD-ONS
Extra 1-on-1 sessie
Extra 1-on-2 sessie
Deel jouw personal training met één vriend(in)
€89 / sessie
€15 meerprijs
Sportmassage
€37,50 / 25 min
Yoga
- Verbeter de balans tussen lichaam en geest met de lessen van Improving Yoga in onze eigen Yogastudio.
- Yogalessen: Yin, Hatha, Vinyasa, Power & Pilates.
Of neem een strippenkaart
www.improvingyoga.nl
Of neem een strippenkaart
www.improvingyoga.nl
Wat zeggen onze leden?
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Succes hangt niet af van één factor. Dus tien kilo kwijt in minder dan drie maanden komt niet alleen door mijn abonnement bij Improving You. Maar het helpt wel. Deze sportschool is voor mij buitencategorie. Ik voel me er als niet-sport Billy ontzettend thuis. De sfeer is ultra relaxt, de eigenaren kennen direct je naam (en onthouden ‘m ook), de begeleiding is super. Er zit ook een voedingscoach in het abonnement en die maakt voor mij ook het verschil. Ik heb nul moeite met er heen gaan, en dat is -na zes jaar op de bank- een teken aan de wand. Niet twijfelen: lid worden. Krijg je geen spijt van.Geplaatst op suzanne fnv11/12/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super fijne sportschool met zeer professionele begeleiding! Helpen je stap voor stap om fysiek sterker te worden!Geplaatst op Mandy Molier15/08/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Personal gym 2.0, heerlijke complete sportschool met altijd persoonlijke coaching. Na 20jr trainen leer hier ik nog iedere keer weer meer over houding of specifieke oefeningen 💪🏻🏋️♂️Geplaatst op David Tins29/07/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Superfijne sportschool met leuke mensen en een gevarieerd aanbod. Daniel gaat er altijd 100% voor met oog voor de mens. Zijn enthousiamse, en dat van zijn collega's, werkt aanstekelijk. Er wordt veel energie gestoken in de locatie en het gevarieerde lesaanbod waardoor de bar letterlijk en figuurlijk steeds een stapje hoger wordt gelegd.Geplaatst op Rianne Post28/03/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Hele fijn gym. Heb hier na mijn tweede zwangerschap weer de eerste stappen kunnen zetten in het sporten. Er hangt een relaxte sfeer en je wordt goed geholpen bij de juiste techniek van de oefeningen.Geplaatst op Merel Boers08/02/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geplaatst op Kars van Essen31/01/2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Zoveel verschillende sportscholen gezien en uitgeprobeerd maar Improving you is waar je resultaat kan behalen. De persoonlijke begeleiding, de afwisselende mogelijkheden (van sport tot voeding) en de mega relaxte sfeer maken het tot een plek om jezelf sportief weer opnieuw uit te vinden. Wat je niveau ook is!Geplaatst op Birgit Coenen15/12/2023Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. After 24 months of physical therapy to treat post-COVID symptoms, I came across Improving You through the physiotherapist working at the same facility. I decided to enroll to assist in my recovery and opted for the 1to1 program, where I have sessions with professionals Daniel and Fedor. They guide me and customize my training to accommodate the limitations brought on by COVID, as well as a severe long-standing knee problem I have. My physical and mental improvements are evident. The gym atmosphere is great and relaxed. You can train freely as they control the number of people allowed per session, limiting the number of individuals working out at the same time. The team is integrated and very kind; they prioritize your well-being above any other goal you might have. Highly recommended!Geplaatst op Daniel Pisano27/10/2023Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Top begeleiding door de personal trainers. Mooi divers all-in aanbod, zoals Personal Group training, kickboks, looptraining en yoga. De aandacht is persoonlijk en de sfeer in de gym is vriendschappelijk.Geplaatst op G Loef27/10/2023Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastisch mooie gym met alle mogelijkheden om je eigen doel te behalen. Leuke en vriendelijke trainers en niet te massaal terwijl er veel ruimte is. Aanrader!Geplaatst op Jordy Vink19/09/2023Google waardering: 5.0 van 5, gebaseerd op 40 recensiesGecertificeerd door: TrustindexHet geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer