Deze vraag krijgen wij best vaak. En er is een groot verschil! Wij doen niet aan diëten, dus bij ons vind je dan ook geen diëtist. Wel een hele leuke voedingsdeskundige. Met deze blog willen we je uitleggen wat het verschil is tussen een diëtist en een voedingscoach en hoe onze voedingscoach jou kan helpen je doelen, op het gebied van gezonder leven, te behalen.
Een voedingsdeskundige is een professional die zich richt op gezond eten en levensstijl. Ze hebben vaak een opleiding gevolgd in voeding en dieetleer, en kunnen je adviseren over hoe je gezonder kunt eten, betere eet-keuzes maakt, afvallen of over hoe je meer energie kunt krijgen. Voedingsdeskundigen kunnen je helpen met praktische tips en recepten om je eetgewoonten te verbeteren, maar wel zodat ze bij jouw leefstijl passen. Drukke baan, kinderen, onregelmatige diensten? De voedingsdeskundige denkt met je mee! Ze werken meestal in hun eigen praktijk, in wellnesscentra, sportscholen of geven workshops en cursussen.
Kortom, beide professionals hebben hun eigen expertisegebied. Een diëtist is meer gericht op medische voedingszorg, terwijl een voedingsdeskundige zich richt op algemene gezondheidsverbetering door voeding. Beide kunnen waardevolle begeleiding bieden, afhankelijk van je behoeften!
Denk je erover om meer te gaan sporten, spieren te kweken, of wat kilo’s kwijt te raken? Hier komt de voedingsdeskundige om de hoek kijken als je persoonlijke coach. Ze kunnen je helpen een voedingsplan op te stellen dat je helpt je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu meer eiwitten nodig hebt voor die spiermassa of de juiste balans wilt vinden tussen koolhydraten en vetten om af te vallen, een voedingsdeskundige heeft de kennis om je op weg te helpen. Ze zorgen ervoor dat je niet alleen goed en beter traint, maar ook slim eet – zodat je het meeste uit je inspanningen haalt.
We bellen je graag om kennis te maken en een proeftraining in te plannen. Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op.
Kom langs voor een kennismaking!
We bellen, mailen of appen je graag om kennis te maken en je wensen en doelen te bespreken. We laten je graag de sfeer in onze Personal Gym ervaren.
Heb je nog vragen? Neem dan contact met ons op.
Succesverhaal
Lid sinds 2020