Menu
Onder persoonlijke begeleiding van een personal trainer en een voedingscoach sterker en fitter worden. Goede beslissing! Uit ervaring weten we hoe belangrijk het is dat jij je fit en sterk voelt. Trainen in de buitenlucht draagt daaraan bij.
Bij Improving You beschikken we naast heerlijke ruime binnenruimtes, ook over een grote buitenplaats. Ook hier vind je diverse sportattributen en geven we verschillende small grouplessen. Dit kan zelfs als het regent, want een groot deel is overdekt. Dit was natuurlijk een groot voordeel tijdens de Corona-lockdowns, maar zelfs zonder epidemie is het heerlijk buiten sporten.
Outdoor trainingen verlagen de bloeddruk en verminderen stress. Het helpt bij slapeloosheid en als de zon schijnt…tsja, wat ik er nou lekkerder dan met lekker weer buiten trainen?! Met onze outdoor trainingen bieden we een leuke variatie aan in je trainingsschema en trainomgeving.
Dan kies je bij Improving You voor personal training 1-on-1 of personal training in a small group. Kies wat het beste past bij jou en kies je eigen personal trainer. Samen gaan we vlammen om het door jou gewenste resultaat te halen.
Sterker, fitter en strakker worden? Wij begeleiden, motiveren en inspireren je om dat te bereiken. Samen ontdekken we wat werkt voor jou en wat jou bij past. We stellen een gevarieerd trainingsschema op, waarbij alle spiergroepen aan bod komen en het lichaam continu uitgedaagd wordt. Het is hard werken, dat ontkennen we niet. Maar we doen het samen! We got you. En we gaan voor een duurzaam resultaat.
Na een uitgebreide screening stellen we een op maat gemaakt trainings- en voedingschema op. Je kiest zelf in ons rooster of je personal training volgt of dat je liever onze andere lessen zoals boksen, krachttraining, sparq en conditietraining volgt. En natuurlijk stellen we regelmatig bij.
Meld je aan voor een gratis proeftraining en kennismaking. Zo leren we elkaar kennen, kun jij onze sportschool en buitenplaats zien en stemmen we af wat het beste past bij jou. Let’s meet and workout outdoors!
Wij nemen persoonlijk contact met je op, wij checken eerst of het voor je uitkomt om te bellen.
PER WEEK
PER WEEK
PER WEEK
Buiten aan de slag met jouw personal trainer
Bij Improving You train je op je eigen niveau met je eigen trainingsschema, begeleid door gediplomeerde personal trainers met passie voor hun vak. Wij weten als geen ander dat ieder mens en ieder lichaam uniek is. Jouw doel, of dat nu aankomen of juist afvallen is, vraagt dus ook om een unieke en persoonlijke aanpak.
We zitten slechts op een kwartiertje met de fiets of met de auto vanaf het centrum van Utrecht en van Leidsche Rijn (vlakbij de Douwe Egberts). Oog in Al is bij ons om de hoek. Goed om te weten er is altijd genoeg ruimte om je fiets te stallen of je auto te parkeren
Succesverhaal
Lid sinds 2020
Openingstijden
Ma – vrij: 07.30 – 22.00
Zat – zon: 08.00 – 14.00
